俳優の寺田心さんは、幼いころから子役として活躍しています。
子役の頃は可愛い印象でしたが、現在は腹筋がバキバキで筋肉がスゴイと話題になっています。
今回は、寺田心さんのマッチョの理由やトレーニング方法を調査しました!
この記事でわかること
・寺田心さんは現在腹筋がバキバキ?
・マッチョになった理由は?
・トレーニング方法は?
【腹筋画像】寺田心の現在は腹筋がバキバキでマッチョ!?
2022年8月3日に行われた「BOOKOFFバンド 好きなのあるじゃん!生演奏ライブ」で寺田心さんが、なかやまきんに君とAMEMIYAさんの3人で1日限りのバンドを結成し、CMソング「好きなのあるじゃん!」を生演奏した時の画像です。
当時は、中学二年生の14歳です。この時の腹筋は4つに割れていたそうで、かなり鍛えていることが分かりますね!
他の画像も観てみましょう。
腹筋だけでなく腕の筋肉もありますね!ムキムキな様子が分かります。
なかやまきんに君からも「いい筋肉している」とお墨付きをもらっていました。
服を着ていても胸板が厚いことも分かります。
では、なぜ可愛かった寺田心さんが、マッチョになったのでしょうか。
寺田心がマッチョになった3つの理由
<マッチョになった理由>
①カッコよくなりたい
②バスケ部
③細マッチョに憧れている
寺田心さんがマッチョになった理由を調査したところ、3つの理由がありました。
詳しくみていきましょう。
マッチョになった理由①:カッコよくなりたい
一つ目の理由は「カッコよくなりたい」からです!
寺田心さんは、現在中学3年生の15歳です。(2023年11月現在)
一番、見た目を気にする年齢ではないでしょうか。
2023年5月の取材では、
腹筋がチラッとみえたとき、6つに割れていたらカッコいいから。
と腹筋トレーニングをする理由を語っていました。
また、カッコいいは大事ですね?と言う質問にも、
大事です。カッコよくなりたい!
と、カッコよくなりたい願望を語っていました。
この願望が毎日のトレーニングの活力になっているようですね!
マッチョになった理由②:バスケ部
バスケ部のみんなの腹筋が6パックなので、自分も6パックになりたい!
寺田心さんは中学校でバスケ部に所属しているそうで、バスケ部のみんなの腹筋が6パックに割れているので6パックを目指してトレーニングしているそうです。
僕は腹筋4つくらいには割れていますが、バスケ部のみんなは6つなんです。ちょうど部の友達と「今年の夏はプールに行こう」って話をしていたんです。そこで、みんなよりお腹が割れていなかったらカッコ悪い。それで最近、腹筋トレーニングを始めました。
引用:CHANTO WEB
マッチョになった理由③:細マッチョに憧れている
2021年8月の取材で寺田心さんは、「細マッチョになりたい!」と答えていました。
イケメンの友達が細マッチョでかっこいいので、憧れているそうです。
友達にイケメンな子がいるのですが、細マッチョでかっこいいんです。今、密かに「細マッチョになりたい」願望があります(笑)
引用:CHANTO WEB
寺田心さんもイケメンに憧れるんですね!
この発言から1年以内に腹筋がバキバキになり、有言実行されていてさすがですね。
どんなトレーニングをしているのでしょうか。見ていきましょう。
寺田心のトレーニング方法を調査!
プランクを1セット10分、3セット!
毎日欠かさずトレーニングをしている!
プランクといって脚を伸ばした状態でうつぶせになって、両肘をつけたまま上体を起こします。それからつま先で下半身を持ち上げて一直線になって、その姿勢をキープするんです。1セット10分くらいの動画のメニューを3セットやります。
その3回が本当にキツイんです。1回終わっただけで、笑ったら腹筋が痛くなるレベルなんです。でも、毎日やっています。ちょっと疲れたなという日でもやります。
引用:CHANTO WEB
プランクとは、どんなトレーニング方法なのか調査しました。
上記のようなポーズをキープするそうです↑
かなりキツイトレーニングなんだそうですが、鍛えてカッコよくなるために毎日欠かさず行っているそうです。
また、プロテインも飲んで筋肉を増強しているそうですよ。
更にマッチョを目指しているんですね!
SNSの反応は?
可愛い印象だった寺田心さんが、ムキムキのマッチョになっているとのことでビックリしている方が多かったようです。
また、テレビ番組で田中圭さんが心くんの筋肉がバキバキだと語っていたそうです。
【腹筋画像】寺田心がマッチョになった理由まとめ
今回は、寺田心さんのマッチョの理由やトレーニング方法を調査しました!
2022年の腹筋の画像をみてみると4つに割れていることが分かりました。
またご本人も筋肉を鍛えていることを公言しています。では、なぜマッチョになったのでしょうか。
<マッチョになった理由>
①カッコよくなりたい
②バスケ部
③細マッチョに憧れている
上記3つの理由があることが分かりました!
中学生らしい理由で少し安心しますね。
また、どんなトレーニング方法なのか調査すると、
プランクを1セット10分、3セット!
毎日欠かさずトレーニングをしている!
とのとこです。キツイトレーニングでも毎日欠かさず行うストイックな寺田心さんです。
小さいころの印象とは真逆でマッチョになった寺田心さんにSNSでもビックリしたと話題になっていました。
ますますカッコよくなっている寺田心さんの更なる活躍に注目です。